Die Startgebühr beträgt 13 Euro. Angeboten werden Laufdistanzen über fünf und zehn Kilometer und Walking über fünf Kilometer. Für die zwei- bis sechsjährigen Kinder gibt es den Bambini-Lauf über 300 Meter, für Schüler*innen ein Laufangebot über einen Kilometer.
Die beste Art die AIDS-Hilfe zu unterstützen ist als Spendenläufer*in an den Start zu gehen: Sie sammeln bei Freunden, Familie und Kollegen einen größtmöglichen Betrag, der zu einhundert Prozent an die AIDS-Hilfe geht. Es entfallen die Startgebühren, die höchsten Sammelergebnisse werden beispielsweise mit Reisen oder Sportbekleidung belohnt.
Damit die Veranstaltung reibungslos funktioniert, werden vor Ort über 150 ehrenamtliche Helfer*innen benötigt, vor allem im Bereich Streckenposten. Interessierte können sich dafür auf der Homepage (siehe unten) anmelden. Neben Verpflegung und einer einmaligen Atmosphäre gibt es das exklusive Helfer-T-Shirt.
Auf der Internetseite www.lauf-fuer-mehr-zeit.de ist jetzt die Anmeldung möglich, Anmeldeschluss ist der 2. September.